No pós férias pensamos invariavelmente em como seria bom praticarmos algum desporto, mas não raras vezes, não passamos das intenções. O ideal é planear, definir os dias que vamos poder reservar para o exercício físico, obrigarmo-nos a cumprir... mas antes, pensar nos giros e confortáveis outfits para o efeito, para ser mais um incentivo.
OYSHO |
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